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Paura della solitudine.

Uomini e donne che hanno paura della solitudine.

Una delle paure che maggiormente le persone tendono a nascondere è proprio quella della solitudine.

Il termine solitudine è molto generico ed include in ogni caso la fobia, la paura dell’individuo (sia uomo che donna) a stare/rimanere da solo.

Poi, all’interno del concetto generale di solitudine, troviamo molte sfaccettature e particolarità.

Paura a rimanere soli.

Quante sono le persone che riescono davvero a vivere da sole per periodi lunghi e continuativi?

Quanti sono gli uomini e le donne che possono fare a meno di una relazione continuativa con un partner?

Quante sono le donne e gli uomini che dopo uno o due giorni che rimangono senza un partner entrano in crisi?

Se proviamo a dare delle risposte a queste domande, ci rendiamo davvero conto di quanto la paura della solitudine sia diffusa e come il panico sia assai presente fra le persone che ad un certo punto si trovano a dover affrontare questo problema.

Paura di rimanere soli.

Molti penseranno che la solitudine sia un problema che riguarda solo o prevalentemente le persone anziane.

No non è proprio così!

E’ vero che la solitudine e la paura di gestire giorno per giorno questo aspetto può essere apparentemente più gravosa per un soggetto anziano rispetto ad un giovane ma è proprio sui giovani ed i soggetti ancora non anziani che la solitudine crea maggiori problemi.

E’ sufficiente osservare come i soggetti che si lasciano, subito dopo, sono come spaesati e cercano di rimettersi (in buona parte dei casi) con un ex per trovare conforto immediato.

Non esistono medicine contro la solitudine!

C’è comunque la possibilità di gestire con intelligenza la fase della solitudine.

Non è detto che una volta solo/a un uomo od una donna debbano essere così disperati da dover cercare un ‘tappabuchi’ un rimedio tampone alla solitudine.

 paura della solitudine

Paura della solitudine. Saper gestire i momenti di solitudine.

Imparare a gestire la solitudine anche con tecniche specifiche, può aiutare a trovare un maggior equilibrio e contemporaneamente, permettere all’individuo di fare scelte meno impulsive e più ragionate.

Quindi, non scelte derivanti dalla paura e dalla disperazione a stare da soli, bensì, fare scelte dettate dal buon senso e dalla libertà di poter decidere svincolato/a dalla paura della solitudine!

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